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4Rでごみを減量しましょう

更新日:2024年1月23日更新 印刷ページ表示

「4R」ごみを減らすためのRではじまる4つの行動

「4R(フォーアール)」とは、ごみを減らすための「R」ではじまる4つの行動のことです。

  • Reduce(リデュース)発生抑制:ごみが出ないような工夫をすること
  • Reuse(リユース)再使用:繰り返し使うこと
  • Recycle(リサイクル)再生利用:ごみを資源として再び利用すること
  • Refuse(リフューズ)断る:不必要なものは買わない、または断ること

4Rを実行して、ごみを減らし、資源を有効に利用することは、環境への負荷が少ない「循環型社会」の実現につながります。

私たち一人ひとりの意識と行動が、社会を変える原動力となります。
今日から4Rを実行して、ごみを減らし、環境にやさしい生活をはじめましょう。
皆様のご協力をお願いします。

Rの1 Reduce(リデュース)発生抑制

1つ目のリデュース(reduce)とは、ごみが出ないような工夫をすることです。

実行例

  • 必要以上に物を買わない
  • 詰め替え用の商品を選ぶ
  • 食べ残しを減らす

Rの2 Reuse(リユース)再使用

2つ目のリユース(reuse)とは、繰り返し使えるものを増やすことです。

実行例

  • 修理・部品交換して使う
  • レンタル、リサイクルショップ、フリーマーケット、バザーを利用する

Rの3 Recycle(リサイクル)再生利用

3つ目のリサイクル(recycle)とは、ごみを資源として再び利用することです。
Rの2までの行動を行っても出てしまう不用物も、分別してリサイクルすることで、有効利用できます。

正しい分別がリサイクルの基本です。家庭ごみを、正しく分別して「ごみ搬出場所」に出しましょう。資源となるごみを正しく分別すれば、ごみではなくなります。

実行例

  • ペットボトルや缶・びん、紙などをしっかりと分別して、ごみ出しをする
  • 地域の集団回収やスーパーマーケットの店頭回収など、様々なリサイクル活動に参加する
  • 家庭用コンポストなどで、生ごみを堆肥化する

Rの4 Refuse(リフューズ)断る

4つ目のリフューズ(refuse)は、不必要なものは買わない、または断ることで、ごみになるものを家庭に持ち込まないことです。

実行例

  • 水筒・マイボトルを持ち歩いて、ビン・缶・ペットボトル飲料の購入を控える
  • マイバッグを持ち歩いて、レジ袋を断る
  • 「マイ箸」を持ち歩いて、割りばしを断る
  • 過剰包装を断る

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